洗发水中的维生素对头发有益吗？

洗发水中的维生素对头发是有益的。维生素是人体必需的营养素之一，对头发的生长和健康也有很大的影响。

洗发水中常见的维生素有维生素B5、维生素E等。维生素B5可以促进头发的生长和修复受损的头发，增加头发的弹性和光泽度。维生素E可以为头发提供保湿作用，防止头发干燥、毛躁。

与传统的洗发水成分相比，含有维生素的洗发水更温和，不会对头发和头皮造成刺激和损伤。因此，如果你想改善头发质量，可以选择含有维生素的洗发水。